Vikt och kost
Apropå inget egentligen så har jag fastnat i vikten .. Inge kul alls. Käkar lchf å har inte fuskat alls. Men har stått still i 2 veckor nu.. Har börjat dricka lite mjölk dock. Saknar det.. Ska väl skärpa mig å sluta med det igen. I övrigt vet jag inte riktigt varför jag står still.. Har 4kg kvar till "innan-vikt" men vill gå ner yttligare 4-6kg. Så en bit kvar.
Men ett problem jag har e småätandet. Särskillt på kvällen. Inte för att jag äter sånt jag inte får men många bäckar små heter det ju. Ska kanske börjar skriva ner allt jag äter. Även små-ätandet. En näve nötter här å en där. Då ser jag ju hur mycket det blir av det lilla. Å motiverar mig själv att sluta. Dricka mitt vatten i stället när suget faller på.
Vi får se. Jag har absolut inte gett upp ännu. Trivs så himla bra med att äta lchf så det gör lixom inget.
Kommentarer
Trackback
