Världens bästa frukostsmoothie
Alltså 4,5kg kvar av 10 så framåt går det. Och nu efter nästan två veckor går det lättare än för några dagar sen :-)
Kvarg, hallon och vatten ingår alltid. En skvätt grädde går i ibland. Ej med på bilden e sukrin melis
125g kvarg
I mixern
1dl hallon
Denna morgon en skvätt grädde och 1 tsk sukrin.
Mixa slät med 1-1,5dl vatten
Detta blir ca ett glas som jag står mig på fram till lunch.
Såhär gör jag min frukost:
Kvarg, hallon och vatten ingår alltid. En skvätt grädde går i ibland. Ej med på bilden e sukrin melis
125g kvarg
I mixern
1dl hallon
Denna morgon en skvätt grädde och 1 tsk sukrin.
Mixa slät med 1-1,5dl vatten
Detta blir ca ett glas som jag står mig på fram till lunch.
God morgon
Kommentarer
Trackback
